段嘉许桑稚厨房开车1、吃粽子益气健脾、开胃消食中国医学认为,糯米是粮食中的佳品,具有很好的食疗作用。粽子的配料也有很好的保健作用。当然,吃粽子也应有所节制,肠胃病患者、糖尿病、老人及小孩不宜多吃。2、红豆粥健脾养血、利水除湿端午期间湿热 ,吃粽子能健脾、开胃、解毒,还需喝红豆粥来利水修真者直播祛湿。

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