這個養生方法不需要改變太多我們習以爲常的生活規律，蓮子也不需要單獨做一道菜來吃，只需要在蒸飯、煮粥、炖湯的時候，抓一把蓮子丟進去就行！素材來源：健康大概去年這個時候，我在知乎上收到一條私信，對方是一家自媒體，感覺我在知乎上展示的單身生活很豐富充實，想約我進行一次訪談。我爽快的答應了。對于來自網友的交流，我一般都是積極回複的。被一家自媒體約訪談，姐姐我有種將要成爲網紅的感覺，哈哈哈哈哈……訪談約在望京的一家咖啡廳，對方來了兩位小姐姐，她們請我喝飲料，我們坐在露天臨街的座位上慢慢聊。圈編輯：ZHFDA團隊聲明：版權歸原作者所有，如有侵權，
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